山楂对人体有哪些益处？(山楂对人体有什么益处)

姑妈家里种了好多山楂，每年都要送一大袋给我家，山楂对人体有哪些益处？
山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂

姑妈家里种了好多山楂，每年都要送一大袋给我家，山楂对人体有哪些益处？

山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。可取山楂用沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。

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