朋友说常吃蜂蜜可以减肥,我现在正准备减肥,所以想试一试这种减肥方法,具体是怎么进行的呢?
用蜂蜜减肥的时候,要注意做到早晚服蜂蜜。每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一
朋友说常吃蜂蜜可以减肥,我现在正准备减肥,所以想试一试这种减肥方法,具体是怎么进行的呢?
用蜂蜜减肥的时候,要注意做到早晚服蜂蜜。每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜,每次吃两勺子(50一100克)用200毫升温开水调服。揉搓腹部。每天清晨起床之前,平卧在床上揉搓腹部,以肚脐为中心,在肚脐及其左、右、上、下各个部门,依次进行揉搓。
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