久坐便秘者可以吃蜂蜜粥吗？(便秘者可以喝蜂蜜水吗)
每天上班一坐就是一天，导致最近有些便秘，老公做了些蜂蜜粥让我喝，那久坐便秘的人可以吃蜂蜜粥吗？
蜂蜜粥材料：大米2两、蜂蜜适量。做法：先将大米洗干净，然后放入锅中，加入适量的清水
本文最后更新时间： 2023-03-27 01:10:45
每天上班一坐就是一天，导致最近有些便秘，老公做了些蜂蜜粥让我喝，那久坐便秘的人可以吃蜂蜜粥吗？
蜂蜜粥材料：大米2两、蜂蜜适量。做法：先将大米洗干净，然后放入锅中，加入适量的清水，然后熬成粥，等粥熟了，冷却之后加入蜂蜜就可了。蜂蜜粥的做法非常的简单，但是其中就具有很强的养生保健功效，特别对于久坐便秘的女性多食之还可起到润肺止咳，润肠通便等作用呢。
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