紫菜有哪些功效(紫菜有哪些功效和营养)
最近总是会做紫菜汤吃，常吃紫菜可以收到哪些功效呢？
紫菜的功效比较全面，会有助于减肥，而且紫菜还富含EPA和DHA，可以预防衰老；它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸，有利于保护心脏。
本文最后更新时间： 2023-03-21 07:56:04
最近总是会做紫菜汤吃，常吃紫菜可以收到哪些功效呢？
紫菜的功效比较全面，会有助于减肥，而且紫菜还富含EPA和DHA，可以预防衰老；它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸，有利于保护心脏。
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