缺乏维生素C吃什么？(缺乏维生素c吃什么食物和水果可以补充)
过敏期间需大量补充维生素C，什么食物维生素C含量较高？
多吃点土豆可缓解过敏病情。土豆中脂肪的含量较低，只占0.1％。土豆还含有多种维生素，如胡萝卜素、硫胺素、核黄素、
本文最后更新时间： 2023-03-09 20:46:54
过敏期间需大量补充维生素C，什么食物维生素C含量较高？
多吃点土豆可缓解过敏病情。土豆中脂肪的含量较低，只占0.1％。土豆还含有多种维生素，如胡萝卜素、硫胺素、核黄素、维生素C等，其中维生素C的含量高于胡萝卜。
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