为什么负面情绪可以帮忙解决困难

前几天有个心理学老师来我们单位讲课,说到负面情绪可以帮忙解决困难,不明白为什么会这样呢?
所谓的“负面”情绪,多数都是把我们的注意力转移到了生活中那些不顺心的事情上。通

本文最后更新时间:  2023-03-07 09:13:22

前几天有个心理学老师来我们单位讲课,说到负面情绪可以帮忙解决困难,不明白为什么会这样呢?

所谓的“负面”情绪,多数都是把我们的注意力转移到了生活中那些不顺心的事情上。通过把我们的注意力引向那些不顺心的事并使我们处于一种情绪状态,通过这种情绪状态我们能对所处的局面作出评价,所以这些“负面”情绪状态就可以帮助我们搞清楚事物并找到解决困难的方法。 

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