得了社交恐惧症怎么办?(得了社交恐惧症好痛苦)

我好像有社交恐惧症,平时不太喜欢跟人打交道,也不懂得怎么表达自己,我应该怎么办呢?
社交问题,并不是80后才开始面临的难题,我们的祖辈都遇到过。内向外向并不妨碍你四海通吃,关键

本文最后更新时间:  2023-04-10 12:45:12

我好像有社交恐惧症,平时不太喜欢跟人打交道,也不懂得怎么表达自己,我应该怎么办呢?

社交问题,并不是80后才开始面临的难题,我们的祖辈都遇到过。内向外向并不妨碍你四海通吃,关键是你如何给自己一个职场定位,社交都是有目的的职场活动,找好自己的位置,该说什么就说什么,无须看人下菜,只需做好自己,才是正道。

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