看灾区照片害怕怎么办？(图片看害怕)

看灾区的照片看多了，我都不敢睡觉了，该怎么办？
不要害怕，不要担心，平静自己的内心。会有一段恢复时间。大家都一样。地震区的人，比我们更恐惧，更难过，心理更大的紧张和重压。这时候，

看灾区的照片看多了，我都不敢睡觉了，该怎么办？

不要害怕，不要担心，平静自己的内心。会有一段恢复时间。大家都一样。地震区的人，比我们更恐惧，更难过，心理更大的紧张和重压。这时候，唯有我们行动起来，去为灾区人民献一份爱心，往往可以缓解自己的压力和抚慰心情沉重。

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