植物油可以多吃吗？(植物油多吃好吗)
因为我有一些胆固醇过高现象，所以在吃油方面很小心，植物油可以多吃吗？
因为动物脂肪中含有很高的胆固醇，所以在摄入后会对人体健康造成影响，但是一些植物油中含有比较多的不饱和
本文最后更新时间： 2023-03-09 14:10:28
因为我有一些胆固醇过高现象，所以在吃油方面很小心，植物油可以多吃吗？
因为动物脂肪中含有很高的胆固醇，所以在摄入后会对人体健康造成影响，但是一些植物油中含有比较多的不饱和脂肪酸，能够帮助降低血液中的胆固醇，所以对于防治动脉硬化疾病来说有一定的效果。
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