晚上经常睡不着觉,有的时候一晚上就睡三四个小时,白天相当的没精神,头发脱落比较厉害,到底是怎么回事儿?多按摩头皮行吗?
多按摩头皮确实可以起到刺激头皮的作用,每天睡觉前和第二
晚上经常睡不着觉,有的时候一晚上就睡三四个小时,白天相当的没精神,头发脱落比较厉害,到底是怎么回事儿?多按摩头皮行吗?
多按摩头皮确实可以起到刺激头皮的作用,每天睡觉前和第二天起床以后,用手指轻轻的按摩头皮,2到4分钟,可以改善头皮的营养,促进血液的循环,对落发有很好的改善作用。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医