平常我不太爱喝水,只有口渴的时候才喝水,但是最近风大,老是口干舌燥的,应该怎么都补充水分呢? 没事的时候多喝点水,这才是最常见的有效补水的办法,也可以多喝一点茶叶,比如枸杞茶,茉
平常我不太爱喝水,只有口渴的时候才喝水,但是最近风大,老是口干舌燥的,应该怎么都补充水分呢?
没事的时候多喝点水,这才是最常见的有效补水的办法,也可以多喝一点茶叶,比如枸杞茶,茉莉花茶都可以多喝一点,对补充身体的水分,预防口干舌燥很好。
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