大米跟肉一起煲粥好不好？(肉和大米一起煮粥可以吗)
我喜欢吃肉，最近牙疼，大米跟肉一起煲粥好不好？
以大米为首的谷物中是确实赖氨酸的，除了豆类可以予以补充，其实各种肉类都是富含赖氨酸的，都可以完成这种搭配。特别是一些优质蛋白
本文最后更新时间： 2023-04-19 07:21:33
我喜欢吃肉，最近牙疼，大米跟肉一起煲粥好不好？
以大米为首的谷物中是确实赖氨酸的，除了豆类可以予以补充，其实各种肉类都是富含赖氨酸的，都可以完成这种搭配。特别是一些优质蛋白丰富的配料则更是营养均衡合理。
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