保持身体健康的秘诀是什么？(保持身体健康有哪些方法)
身体健康是每个人都向往的，那么保持身体健康的秘诀是什么？
其实要想保持身体健康很简单，我们平时做到少油少盐，还应少吃酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等，应当降低
本文最后更新时间： 2023-04-21 22:06:42
身体健康是每个人都向往的，那么保持身体健康的秘诀是什么？
其实要想保持身体健康很简单，我们平时做到少油少盐，还应少吃酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等，应当降低食物的能量密度。温度适中，使肠胃感觉舒适。
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