体检报告上说我多吃高蛋白的东西,妈妈给我做猪血吃,动物血液里蛋白质含量多吗? 动物血中的蛋白质含量大约在13%左右,算是高蛋白的食物,而且主要是优质蛋白,生物效价比较高,
体检报告上说我多吃高蛋白的东西,妈妈给我做猪血吃,动物血液里蛋白质含量多吗?
动物血中的蛋白质含量大约在13%左右,算是高蛋白的食物,而且主要是优质蛋白,生物效价比较高,好吸收,可以用来补充蛋白质。
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