自己做的元宵有何营养呢？(自己做元宵的做法大全)
我们自己做了点元宵，但是不知道有何营养？
传统馅心的元宵香甜可口，而且味道比较厚重，是大家广为喜爱的，但是其中的脂肪含量过高、用糖过多，所以自己在家做还是比较好的，可以尽量减
本文最后更新时间： 2023-03-26 18:20:12
我们自己做了点元宵，但是不知道有何营养？
传统馅心的元宵香甜可口，而且味道比较厚重，是大家广为喜爱的，但是其中的脂肪含量过高、用糖过多，所以自己在家做还是比较好的，可以尽量减少油脂和糖的使用量。 如果您比较希望元宵更适合自己的健康，那可以不放糖或者把猪油换成橄榄油，这样虽然口感效果稍逊一些，但更加保健。
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