这几天都睡不着觉,晚上好难受,焦虑会有什么影响? 焦虑引起失眠的问题多在中老年人中常见,而学生中高考期间因为学习压力大,也有可能出现失眠的问题,因此平时要放松心情避免过度紧
这几天都睡不着觉,晚上好难受,焦虑会有什么影响?
焦虑引起失眠的问题多在中老年人中常见,而学生中高考期间因为学习压力大,也有可能出现失眠的问题,因此平时要放松心情避免过度紧张养成好的生活习惯对身体好。
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