芹菜叶怎么吃更有营养？(芹菜叶怎么吃啊?)
听说芹菜叶富含了很多维生素，怎么吃芹菜叶才更有营养？
芹菜叶细软，草酸含量偏高，所以它的搭档不是很多，芹菜叶必须焯水烹制食用，所以芹菜叶就要搭配一些细小的配料，比如肉末、豆腐
本文最后更新时间： 2023-03-23 23:30:56
听说芹菜叶富含了很多维生素，怎么吃芹菜叶才更有营养？
芹菜叶细软，草酸含量偏高，所以它的搭档不是很多，芹菜叶必须焯水烹制食用，所以芹菜叶就要搭配一些细小的配料，比如肉末、豆腐末、蘑菇末等食物。常见的家常菜可以做菜团子或拌凉菜、粉蒸芹菜叶等，焯水过凉后可随意烹制。
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