豆浆需要煮沸才能喝吗？(豆浆需不需要煮沸)
听说豆浆需要煮沸才能喝，是真的吗？怎样喝更健康？
豆浆必须沸腾三次才能喝。因为其中含有胰蛋白酶抑制剂和皂甙，如果运用传统的磨豆浆方式，豆浆要在锅中烧开3次，避免假沸后饮用导致
本文最后更新时间： 2023-03-07 04:22:31
听说豆浆需要煮沸才能喝，是真的吗？怎样喝更健康？
豆浆必须沸腾三次才能喝。因为其中含有胰蛋白酶抑制剂和皂甙，如果运用传统的磨豆浆方式，豆浆要在锅中烧开3次，避免假沸后饮用导致中毒引起剧烈胃肠道反应。
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