什么蔬菜含糖量高?(十大低糖蔬菜排行榜)

糖尿病患者应该避免食用那些蔬菜,以控制糖分的摄入?
蔬菜中的莲藕、马蹄、胡萝卜和南瓜都是含糖量偏高的种类,尤其是莲藕碳水化合物含量18%、马蹄碳水化合物含量14&#xFF

本文最后更新时间:  2023-03-19 10:08:48

糖尿病患者应该避免食用那些蔬菜,以控制糖分的摄入?

蔬菜中的莲藕、马蹄、胡萝卜和南瓜都是含糖量偏高的种类,尤其是莲藕碳水化合物含量18%、马蹄碳水化合物含量14%,都属于高糖蔬菜,需要替换主食吃的。

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