B族维生素有哪些作用?(b族维生素b有哪些功效)

B族维生素对人体有很多的好处,主要有什么作用?
B族维生素多是能量代谢的辅酶,维生素B2还可以预防上皮细胞溃疡和炎症,在粗杂粮、薯类和绿叶菜中含量较多。

本文最后更新时间:  2023-04-23 12:38:11

B族维生素对人体有很多的好处,主要有什么作用?

B族维生素多是能量代谢的辅酶,维生素B2还可以预防上皮细胞溃疡和炎症,在粗杂粮、薯类和绿叶菜中含量较多。

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