有时候早上睡过头就会不吃早饭去上课,但是感觉睡不醒,为什么呢? 碳水化合物分解后的小分子是葡萄糖,而葡萄糖则是大脑唯一的热量来源,所以经常不吃早饭的人总是混混沌沌、迷迷糊
有时候早上睡过头就会不吃早饭去上课,但是感觉睡不醒,为什么呢?
碳水化合物分解后的小分子是葡萄糖,而葡萄糖则是大脑唯一的热量来源,所以经常不吃早饭的人总是混混沌沌、迷迷糊糊睡不醒的状态,记忆力也会慢慢下降。
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