我现在怀孕了,妈妈担心营养摄入,让我多吃,妊娠期营养物质摄入要适量吗? 若是一胎时因为过度饮食导致身材巨变,在二胎时就要尤其注意控制营养物质的适量摄入。要做到适量,就要根据
我现在怀孕了,妈妈担心营养摄入,让我多吃,妊娠期营养物质摄入要适量吗?
若是一胎时因为过度饮食导致身材巨变,在二胎时就要尤其注意控制营养物质的适量摄入。要做到适量,就要根据你的身高体重也就是体重指数来计算每天的营养需要量。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医