如何控制孕妇体重?(如何控制孕妇体重增长过快)

我现在怀孕中,担心以后体重过大,如何控制孕妇体重?
保证每天的摄入在合理范围内,再加上适量的适合孕妇或者产妇的运动,保持体重并不是难题。不管在任何时期,都要秉持摄入不超标+适

本文最后更新时间:  2023-04-17 16:26:24

我现在怀孕中,担心以后体重过大,如何控制孕妇体重?

保证每天的摄入在合理范围内,再加上适量的适合孕妇或者产妇的运动,保持体重并不是难题。不管在任何时期,都要秉持摄入不超标+适量运动的原则就不会发胖,还可保持身体健康。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

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