我现在怀孕中,担心以后体重过大,如何控制孕妇体重? 保证每天的摄入在合理范围内,再加上适量的适合孕妇或者产妇的运动,保持体重并不是难题。不管在任何时期,都要秉持摄入不超标+适
我现在怀孕中,担心以后体重过大,如何控制孕妇体重?
保证每天的摄入在合理范围内,再加上适量的适合孕妇或者产妇的运动,保持体重并不是难题。不管在任何时期,都要秉持摄入不超标+适量运动的原则就不会发胖,还可保持身体健康。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医