腰椎间盘突出的注意事项有哪些
腰椎间盘突出需要注意什么
通常临床上患者出现了腰椎间盘突出，此时建议需卧硬板床休息，不要长时间的劳累。日常生活中需要多吃含钙量比较丰富的食物，可以适当地进行腰背部肌肉
本文最后更新时间： 2023-03-27 14:56:28
腰椎间盘突出需要注意什么
通常临床上患者出现了腰椎间盘突出，此时建议需卧硬板床休息，不要长时间的劳累。日常生活中需要多吃含钙量比较丰富的食物，可以适当地进行腰背部肌肉的锻炼。如果出现了一些不适症状，建议尽快就医。患者要调整心理状态，不要过度担心，也不要有负面情绪，保持心情舒畅。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
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