月子期间可以减肥吗？(月子里可以吃减肥药吗)
怀孕生宝宝把自己的身体养的真的是胖到无语，我想着在坐月子期间就开始减肥，可以吗？
月子期间不要急于节食减肥。产后坐月子期间身体尚在恢复期，需要充足的饮食营养和充分的休息，
本文最后更新时间： 2023-04-24 04:57:25
怀孕生宝宝把自己的身体养的真的是胖到无语，我想着在坐月子期间就开始减肥，可以吗？
月子期间不要急于节食减肥。产后坐月子期间身体尚在恢复期，需要充足的饮食营养和充分的休息，这时候节食和剧烈的减肥运动均对身体恢复不利。减肥最好在月子期结束以后。
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