香蕉对身体有哪些营养价值？(香蕉对身体有什么营养)
最近喜欢上了香蕉，每天最少吃3根，老公说我吃这么多不利于身体健康，那么香蕉到底对身体有哪些营养呢？
香蕉因含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺以及可以使肌肉放松缓解肌肉
本文最后更新时间： 2023-04-30 02:35:04
最近喜欢上了香蕉，每天最少吃3根，老公说我吃这么多不利于身体健康，那么香蕉到底对身体有哪些营养呢？
香蕉因含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺以及可以使肌肉放松缓解肌肉压力的镁，有着很好的安神入眠作用。多吃香蕉还有缓解便秘的作用呢。
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