经期需要注意什么?(姨妈期间需要注意什么)

来月经的时候我很怕冷的,不知道经期需要注意什么?
一般情况下在月经期间只有保持合理的饮食才能保护好身体,避免留下后遗症,平时要放松心情避免过度紧张,养成好的生活习惯就好了

本文最后更新时间:  2023-03-25 01:45:31

来月经的时候我很怕冷的,不知道经期需要注意什么?

一般情况下在月经期间只有保持合理的饮食才能保护好身体,避免留下后遗症,平时要放松心情避免过度紧张,养成好的生活习惯就好了。

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