伏案小憩有什么影响？(伏案休息)
中午休息的时候我会趴桌子的，那么伏案小憩有什么影响？
现代都市的一个很大特点是工作节奏快、强度大。有时候伏案小憩一会儿可以调整一下身体，但这种姿势持续时间不宜长，长时间
本文最后更新时间： 2023-03-06 01:34:03
中午休息的时候我会趴桌子的，那么伏案小憩有什么影响？
现代都市的一个很大特点是工作节奏快、强度大。有时候伏案小憩一会儿可以调整一下身体，但这种姿势持续时间不宜长，长时间的伏案尤其对颈椎损害很大，因此尽可能避免。
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