产后我坚持锻炼身体有点效果了,那么产后减肥要注意什么? 所以为了小腹能够消下去,产妇要保持健康的饮食习惯,以及坚持必要的运动,特别是针对腹部的运动,如果你是剖腹产,就要多注意
产后我坚持锻炼身体有点效果了,那么产后减肥要注意什么?
所以为了小腹能够消下去,产妇要保持健康的饮食习惯,以及坚持必要的运动,特别是针对腹部的运动,如果你是剖腹产,就要多注意休息避免过于劳累就好。
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