每天喝多少甜饮料好?(甜饮料喝的频率多少合适)

每天儿子好喜欢喝饮料,那么每天喝多少甜饮料好?
像橙汁、可乐等含糖饮料每天摄入量不能超过200毫升,而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说,则最好不要喝含糖饮料,平时可以注意饮食清

本文最后更新时间:  2023-03-23 09:58:04

每天儿子好喜欢喝饮料,那么每天喝多少甜饮料好?

像橙汁、可乐等含糖饮料每天摄入量不能超过200毫升,而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说,则最好不要喝含糖饮料,平时可以注意饮食清淡避免劳累多吃清淡容易消化食物就好。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。