黑木耳对肠胃有好处吗？(黑木耳对肠道好吗)
最近这几天，经常出现便秘的情况，老公叫我吃些黑木耳，那黑木耳对肠胃有好处吗？
黑木耳中含有很丰富的纤维素，这种纤维素与多糖体结合，可以帮助改善肠胃蠕动，防止便秘现象，同时还有注
本文最后更新时间： 2023-04-20 15:50:07
最近这几天，经常出现便秘的情况，老公叫我吃些黑木耳，那黑木耳对肠胃有好处吗？
黑木耳中含有很丰富的纤维素，这种纤维素与多糖体结合，可以帮助改善肠胃蠕动，防止便秘现象，同时还有注意身体中的有毒物质排出和清除，适当的吃黑木耳还可以预防直肠癌疾病。
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