最近经常出现各种小毛病,去医院检查医生建议我多补充些益生菌,那老人也需要补充益生菌吗? 随着老人年龄的增长,结肠之中的有益菌会减少,所以更容易会出现一些便秘,或者是肠道疾病,
最近经常出现各种小毛病,去医院检查医生建议我多补充些益生菌,那老人也需要补充益生菌吗?
随着老人年龄的增长,结肠之中的有益菌会减少,所以更容易会出现一些便秘,或者是肠道疾病,这些老年人最好是在日常食用一些发酵食品,或者是益生菌补充剂,这样可以帮助益生菌的补充。
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