三高的人可以吃薯类食物吗？(三高人群可以吃薯类吗)
上了年纪之后，我的身体就很不好，还出现了三高症状，我是否可以吃薯类食物？
薯类食物不仅微量元素含量高，并且膳食纤维含量也是很高的，适当的吃一些薯类食物，可以帮助预防三高疾病，除
本文最后更新时间： 2023-04-15 17:03:52
上了年纪之后，我的身体就很不好，还出现了三高症状，我是否可以吃薯类食物？
薯类食物不仅微量元素含量高，并且膳食纤维含量也是很高的，适当的吃一些薯类食物，可以帮助预防三高疾病，除了三高人群之外，肥胖的人士也可以将薯类食物代替部分主食。
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