酱油中也含有盐吗？(酱油里面含有盐分吗)
我已经很严格的按照日常饮食的食盐量了，每天都吃六克左右的盐，但是我们在做饭的时候都会放入一些酱油，酱油中也含有盐吗？
在日常生活中，一些酱菜腌制食品中，也是还有眼泪食物的，所
本文最后更新时间： 2023-03-15 21:02:36
我已经很严格的按照日常饮食的食盐量了，每天都吃六克左右的盐，但是我们在做饭的时候都会放入一些酱油，酱油中也含有盐吗？
在日常生活中，一些酱菜腌制食品中，也是还有眼泪食物的，所以高血压的人是需要少吃一些，并且酱油中也含有一些盐类，一般200毫升的酱油就会含有三克左右的盐。
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