这几年我的身体上开始长了很多的褐色的斑块,后来才知道这是老年斑,怎么样才能避免老年斑的出现呢? 想要避免老年斑,就应当增加身体中抗氧化剂,多吃一些能够抗氧化作用的食物,比如
这几年我的身体上开始长了很多的褐色的斑块,后来才知道这是老年斑,怎么样才能避免老年斑的出现呢?
想要避免老年斑,就应当增加身体中抗氧化剂,多吃一些能够抗氧化作用的食物,比如胡萝卜素,维生素c,维生素e等,这样可以减少老年斑的发生。
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