烹调食物中需要少加哪些东西？
我做菜的时候都喜欢加一些勾芡，但是前两天有个朋友说这样不健康，烹调食物中要少加哪些东西呢？
在烹调食物的时候，应当善用葱姜蒜，五香粉，花椒粒之类的东西，这样可以让食物更加美味，
本文最后更新时间： 2023-03-08 09:15:23
我做菜的时候都喜欢加一些勾芡，但是前两天有个朋友说这样不健康，烹调食物中要少加哪些东西呢？
在烹调食物的时候，应当善用葱姜蒜，五香粉，花椒粒之类的东西，这样可以让食物更加美味，最好是少加入糖也尽量不要勾芡，烹调的时候还应当少加入酒。
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