手疗的按摩手法有哪些？(手疗手法按摩视频教程)
我想在日常可以自己做一下手疗，改善我的身体状况，手疗的按摩手法有哪些呢？
在进行手疗的时候，还需要配合腹式呼吸，并且要找准穴位，在吸气的时候，可以同时用力按揉，而呼气的时候可以
本文最后更新时间： 2023-03-21 13:54:43
我想在日常可以自己做一下手疗，改善我的身体状况，手疗的按摩手法有哪些呢？
在进行手疗的时候，还需要配合腹式呼吸，并且要找准穴位，在吸气的时候，可以同时用力按揉，而呼气的时候可以增加力量，垂直按压，手疗一般每个穴位按摩20个呼吸左右。
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