早上空腹喝牛奶有啥影响呢？(早上空腹喝牛奶有什么坏处吗)
听说早上的时候空腹喝一些水，对健康有很多好处，如果我空腹喝牛奶，会不会也有好处呢？
早上最好不要空腹喝牛奶，因为这样会加重脱水现象，甚至还会导致血压升高，对健康有很多不利的现
本文最后更新时间： 2023-04-25 18:18:56
听说早上的时候空腹喝一些水，对健康有很多好处，如果我空腹喝牛奶，会不会也有好处呢？
早上最好不要空腹喝牛奶，因为这样会加重脱水现象，甚至还会导致血压升高，对健康有很多不利的现象，早上的时候可以喝一些白开水，如果不喜欢白开水，也可以喝淡蜂蜜取代。
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