我的身体免疫力有一些低下现象,经常就会得病,听说这与维生素c缺乏有关,人体容易缺乏维生素c吗? 维生素c是一种很常见的物质,这种物质是属于水溶性的,特别容易溶解在水中,并且维生素
我的身体免疫力有一些低下现象,经常就会得病,听说这与维生素c缺乏有关,人体容易缺乏维生素c吗?
维生素c是一种很常见的物质,这种物质是属于水溶性的,特别容易溶解在水中,并且维生素c在身体中停留的时间也是很短的,在遇到空气和光的时候还容易氧化,所以人其实很容易缺乏维生素c的。
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