老公一直都是喜欢吃黄鱼,所以我只要看到市场上有卖黄鱼,就会买来一些,吃黄鱼有什么营养呢? 黄鱼中营养是很丰富,不仅含有丰富的蛋白质,微量元素和维生素,并且还有丰富的微量元素硒,
老公一直都是喜欢吃黄鱼,所以我只要看到市场上有卖黄鱼,就会买来一些,吃黄鱼有什么营养呢?
黄鱼中营养是很丰富,不仅含有丰富的蛋白质,微量元素和维生素,并且还有丰富的微量元素硒,这种物质可以清除人体代谢产生的自由基,有预防癌症的效果。
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