从小就比较爱吃零食,现在很很担心吃零食的时候会让我的身体发胖,女性最适合吃什么零食呢? 女性在零食的选择上也是需要注意的,最好是多吃一些含维生素和微量元素高的,并且热量也
从小就比较爱吃零食,现在很很担心吃零食的时候会让我的身体发胖,女性最适合吃什么零食呢?
女性在零食的选择上也是需要注意的,最好是多吃一些含维生素和微量元素高的,并且热量也比较低的,最好的食物就是话梅和葡萄干,也可以吃一些坚果类的食物。
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