这段期间为了减肥,我早上都没吃,但是我妈不让,说不好,不吃早餐对健康有啥影响呀? 想要身体健康,切忌不吃早餐,甚至在早餐得营养上还要丰富,这样可以让人气,健康长寿,如果习惯性的不吃
这段期间为了减肥,我早上都没吃,但是我妈不让,说不好,不吃早餐对健康有啥影响呀?
想要身体健康,切忌不吃早餐,甚至在早餐得营养上还要丰富,这样可以让人气,健康长寿,如果习惯性的不吃早餐,早期的死亡率甚至高达40%,尤其是学生更需要中式早餐。
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