膳食纤维不足会出现哪些疾病?

看到新闻说膳食纤维不足很容易生病,膳食纤维不足会出现哪些疾病?
膳食纤维可以通过蛋白质,各种维生素和钙,铁,锌等矿物质来源充足。膳食纤维不足,酸碱平衡失调,蛋白质和脂肪严重过

本文最后更新时间:  2023-04-22 02:24:09

看到新闻说膳食纤维不足很容易生病,膳食纤维不足会出现哪些疾病?

膳食纤维可以通过蛋白质,各种维生素和钙,铁,锌等矿物质来源充足。膳食纤维不足,酸碱平衡失调,蛋白质和脂肪严重过量,升高了肥胖,糖尿病和心血管疾病等慢性疾病的风险。

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