孩子补铁吃哪些食物比较好?(孩子补铁吃什么食物有哪些)

孩子身体里面缺铁,想吃点食物来补充铁,孩子补铁要吃哪些食物比较好?
给孩子补铁效果最好的就是动物的血和动物的肝脏,动物血如:猪血、鸭血。肝脏如:鸡肝、鸭肝、猪肝、瘦肉、鸡肝

本文最后更新时间:  2023-03-16 08:11:34

孩子身体里面缺铁,想吃点食物来补充铁,孩子补铁要吃哪些食物比较好?

给孩子补铁效果最好的就是动物的血和动物的肝脏,动物血如:猪血、鸭血。肝脏如:鸡肝、鸭肝、猪肝、瘦肉、鸡肝补铁就很不错,每周给孩子吃1到2次,每次吃大拇指点的量,做成肝泥也是很不错。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。