反式脂肪酸太多对身体有什么害处

减肥后我才开始了解反式脂肪酸,可我也不是很了解,这反式脂肪酸对身体有哪些伤害?
少量的反式脂肪酸身体能够排出,但研究发现,反式脂肪摄入过多不仅会升高坏胆固醇(LDL)和降低好胆

本文最后更新时间:  2023-05-01 18:30:30

减肥后我才开始了解反式脂肪酸,可我也不是很了解,这反式脂肪酸对身体有哪些伤害?

少量的反式脂肪酸身体能够排出,但研究发现,反式脂肪摄入过多不仅会升高坏胆固醇(LDL)和降低好胆固醇(HDL)水平,而且会导致大脑萎缩。反式脂肪酸会增加脑血管退化和硬化危险。

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