苹果可以蒸着吃吗?(苹果能煮着吃吗)

苹果我都吃腻了,想换个花样来吃,听说苹果可以蒸着吃,我也不敢尝试,是真的能蒸着吃吗?
苹果可以蒸着吃,这样会让苹果里的果酸有收敛、止泻的功效,并且更易消化。将苹果带皮切成小片,

本文最后更新时间:  2023-04-10 13:33:33

苹果我都吃腻了,想换个花样来吃,听说苹果可以蒸着吃,我也不敢尝试,是真的能蒸着吃吗?

苹果可以蒸着吃,这样会让苹果里的果酸有收敛、止泻的功效,并且更易消化。将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。蒸着吃苹果对于治疗腹泻也有很不错的效果,早晚各一次,一周左右即可见效。

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