芝麻吃了对皮肤有好处吗?(吃芝麻对皮肤有什么坏处)

家里有好些芝麻,我想要吃掉它们,但是我皮肤不是很好,芝麻吃了对皮肤有好处吗?
芝麻能改善皮肤的光滑程度,因为芝麻当中的亚油酸及维生素E的含量极为丰富,这两种物质对改善末梢血管

本文最后更新时间:  2023-05-01 16:04:13

家里有好些芝麻,我想要吃掉它们,但是我皮肤不是很好,芝麻吃了对皮肤有好处吗?

芝麻能改善皮肤的光滑程度,因为芝麻当中的亚油酸及维生素E的含量极为丰富,这两种物质对改善末梢血管障碍、柔软肌肤具有很好的功效,适宜肌肤干燥粗糙、毛孔粗大的人经常食用。

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