我最近家里买了好多的红枣,但是我害怕吃的太多了对身体不好,吃的太多身体会有什么反应? 红枣对贫血有一定的治疗作用,因为红枣是滋补调养佳品,可以经常食用,但切忌过量,食用过多会
我最近家里买了好多的红枣,但是我害怕吃的太多了对身体不好,吃的太多身体会有什么反应?
红枣对贫血有一定的治疗作用,因为红枣是滋补调养佳品,可以经常食用,但切忌过量,食用过多会引起胃酸过多、腹胀等问题。而且红枣的枣皮消化起来比较困难,一定要细嚼慢咽。
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