脾胃虚寒怎么吃栗子？(脾胃虚寒可以吃栗子吗中医)
我的脾胃虚寒，但是我想吃栗子，很担心伤害到脾胃，脾胃虚寒的人怎么吃栗子？
栗子对脾胃有调节的效果，因为栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，对心脑血管都十分有益。脾胃虚寒者，可
本文最后更新时间： 2023-03-21 07:16:13
我的脾胃虚寒，但是我想吃栗子，很担心伤害到脾胃，脾胃虚寒的人怎么吃栗子？
栗子对脾胃有调节的效果，因为栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，对心脑血管都十分有益。脾胃虚寒者，可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝； 无论是熬汤还是炒食，应细细咀嚼，可以达到更好的补益效果。
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