喝红茶有什么作用?(喝白茶有什么功效和作用)

生活中我也会喝一些红茶,可以说是经常喝,这个红茶都有些什么作用?
红茶中含有大量的茶碱,常饮红茶可以有效预防中风和心脏病,还能起到消炎、保护胃黏膜的作用。红茶含丰富的类黄

本文最后更新时间:  2023-04-20 15:02:01

生活中我也会喝一些红茶,可以说是经常喝,这个红茶都有些什么作用?

红茶中含有大量的茶碱,常饮红茶可以有效预防中风和心脏病,还能起到消炎、保护胃黏膜的作用。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素,前者具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏有益。

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